Dieta Gluten&Dairy Free
Dieta Gluten & Dairy Free to dieta bezglutenowa oraz beznabiałowa, czyli świetnie nadaje się dla osób zmagających się z nietolerancją pokarmową. To także dobra propozycja dla osób, które zmagają się z Hashimoto.
Potrawy wchodzące w skład tego cateringu dietetycznego to: bezglutenowe produkty zbożowe, owoce, mięso oraz ryby. Badania wskazują, że spożywanie takich posiłków eliminuje szkodliwe objawy, u osób, którym gluten szkodzi. Rzadziej będą u nich występować bóle głowy, wzdęcia i biegunki. Tego typu dieta pudełkowa wpływa pozytywnie na codzienne samopoczucie oraz korzystnie oddziałuje na układ nerwowy. Uregulowaniu ulega też praca jelit, ze względu na obniżenie tłuszczowej masy ciała. Potrawy, w których standardowo znajduje się cukier, zastępujemy zdrowymi zamiennikami.
Każdego dnia do wyboru oferujemy 25 potraw z pakietu Basic oraz FIT.Zakres kaloryczny w tej diecie wynosi od 1000 do 4000 kcal. Codzienny jadłospis obejmuje: śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek oraz kolację.
![](https://catering-fit-apetit.pl/wp-content/uploads/2023/11/daily-calorie-needs.png)
Dieta bez glutenu
![](https://catering-fit-apetit.pl/wp-content/uploads/2023/11/diet.png)
Zawartość białka
15-20%
![](https://catering-fit-apetit.pl/wp-content/uploads/2023/11/food.png)
Zawartość węglowodanów
45-55%
![](https://catering-fit-apetit.pl/wp-content/uploads/2023/11/keto.png)
Tłuszcze
25-35%
![](https://catering-fit-apetit.pl/wp-content/uploads/2023/11/workout.png)
Dieta bezglutenowa i beznabiałowa dostępna w pakiecie FIT - codziennie 25 dań do wyboru.
![](https://catering-fit-apetit.pl/wp-content/uploads/2023/11/dumbbell.png)